Letem světem :)

16. května 2009 v 19:02
Píšu jenom tak narychlo... po týdnu...
Jsem strašně rozpolcená, s váhou, s myšlenkami, zkrátka se vším co se mi honí hlavou...
Musím to dát všechno do kupy, a pak se vám ozvu :)

Myslim, že nejím správně, zkoušela jsem si psát s holkama z idealne.cz a jediný co jsem se dozvěděla, že brzo chcípnu. Doslova. A tak jsem od čtvrtka začla jíst trochu víc... vlastně hodně víc.
A je mi z toho zle, nemůžu se tolik přejídat a jíst tolik sladkostí a všeho, ne za tuhle cenu...prostě ne.
Ale i to si musim urovnat v hlavě... je to jenom na mně, že ano?

Jinak váha ráno : 46,7
 

devátého května

9. května 2009 v 10:53
Dnešní ráno se strašně vleče, sluneční paprsky mě probudily už okolo sedmé a od tý doby jsem nezamhouřila oči. Vůbec nemám co na práci...pfffff...

Dneska jsem si dala velkou snídani, můj nejmilovanější tvaroh Ovofit Jahoda (cca 105kcal)
a potom takový puding srdíčko :) (taky kolem 100kcal)...
Takže mám docela vybráno :D

Jinak dneska byla ranní váha 47,2 senza, ale kupodivu nemám ani velkou radost.... vypadám pořád stejně :(

Tak já se půjdu nějak zabavit a Vám přeji krásnou sobotu :)

pátého května

5. května 2009 v 19:25
Přeji krásný podvečer :-) Zrovna nemám vůbec co dělat tak jsem se rozhodla ozvat...
Moc děkuju za podporu při začátku, jste zlatíčka...
Za chvíli půjdu rotopedit a koukat na Přátelé, a zítra se mi vůbec nechce vstávat do školy :(
ještě, že za 2 měsíce bude konec... to letí vid'te?

Dneska nejsem s jídlem moc spokojená, vždycky když je mamka doma tak vaří, a když vaří tak já jim...
Takže dneska jen slovní jídelníček, občas sem hodím určitě fotky jídel :)

váha po ránu: 48,5kg

Snídaně: Ovofit tvaroh Ananas (105kcal)
Oběd: Zapečený brambory se zeleninou (bram.+vajíčko+zelenina)
Večeře: Milky way minute :) (167kcal)

Pohyb: něco kolem 80minut na rotopedu... (cca - 500kcal)

*ještě bych chtěla zmínit, že nejím po 5té hodince... a dneska byla véča okolo 15h :D
Jaký jste měli dneska den vy?
 


Spřátelení

3. května 2009 v 19:41
Zkusím rychle oběhnout ty moje nejradší, co tak ráda čtu...
Spřátelíme?

Začátek :o)

3. května 2009 v 18:53

Ahoj holky...
Dlouho jsem přemýšlela jestli mám vůbec začínat...
Víte, nemám moc silnou vůli a věci jako blog mě často omrzí...

Ale přeci jenom mě tu máte :D

Na začátek bych chtěla říct, že blog mi má pomoci zhubnout a vypovídat se...

S váhou bojuju už přes rok, dřív jsem to moc neřešila a jedla tuny sladkostí, chipsů atd. vlastně se dá říct, že jsem si pořádně užívala života a jídlo neřešila... a pak jednou jsem se u doktora dozvěděla, že na 156cm vážím 58kg... bylo to jako rána z čistýho nebe. Najednou jsem já byla ta tlustá (nikdy jsem nebyla vychrtlá, ale tlustá?) a neměla jsem sebemenší chut' s tim něco dělat... a tak jsem se užírala (doslova) v blbých náladách a breku do zrcadla...

Ani nevím, kdy se to stalo, nebo jak se mi to povedlo :)) ale to věčný dietaření a pády na pusu mě dneska dostaly na "hezkých" 48kg (a možná jsem i trošku povyrostla :)) ) . Ale ty nálady nezmizely a i když se to zdá jako hezká váha, tak na takovýho prcka to je pořád dost a já se v tom necítím... vůbec si nepřipadám sama sebou...


Takže cíl?

1. 47kg
2. 46kg
3. 45kg
a pak se uvidí ...

Kam dál